November Termine: Workshops & Vorträge

Workshop

"Schluss mit..."- Veränderung erfolgreich gehen mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)

Wenn Veränderung schwerfällt. 

Der Kopf sagt „Ich will“, aber 

Herz und Bauch sind nicht überzeugt. 

Was dich erwartet:

• Wissenschaftliche Methoden aus dem ZRM

• Systemische Impulse und Praktische Übungen

• Geschützter Raum für Reflexion und Austausch

• Sicherer Rahmen für dein neues Selbstbild

Workshop-Termin:   

 Wann: Fr, 14. November 2025 

Fr, 21. oder 28. November 2025 (wählbar zwischen 21. und 28.11.)

               von 17:00 bis 19:00 (je 2h)

 Wo:      Vitalzentrum Lichtenberg bei Linz

 Anmeldung:  kontakt@freivogel.at, oder das Kontaktformular

Veränderung beginnt innen. Nicht mit Druck. Nicht mit Vorsätzen. Sondern mit dem Mut, dich

SONDERN MIT DEM MUT, DICH herunterladen • 3.65MB

❄Winterkreis❄

Gruppenangebot für Selbstfürsorge, Verbindung und Wärme

Wenn die Tage kürzer werden und das Licht sich rar macht, braucht es Orte der inneren Wärme. In meiner Praxis entsteht ein Raum für Verbindung, Selbstfürsorge und Herzens-Freuden. 

Wir begegnen dem Winterblues mit Ritualen, kreativem Schreiben, Meditation und liebevoller Achtsamkeit.

Winterkreis-Termine

Wann:    Freitags, am 14., 21., 28.11. und 5.12.2025

Uhrzeit: 15:00–16:30 Uhr 

Wo:         Praxis im Vitalzentrum Lichtenberg, Gisstraße 1, 4040

Beitrag: Du wählst den Preis, der für dich stimmig ist:    

                Einzeltermin: €25 / €30 oder €35

                4er-Block: €95/ €115 oder €125

 Anmeldung:  kontakt@freivogel.at, oder das Kontaktformular

❄Weils gemeinsam schöner ist und leichter fällt.❄

🕯️ Einladung zum Winterkreis in meiner Praxis „Lichtinseln im Winterblues“ Ein Gruppenang.

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